Gezondheid & Bewegen Archives - Stichting Sportkompas

Zomeryoga in Brummen

Eline - 17 juni 2019

De zomer komt er weer aan en dat betekent voor veel sportverenigingen een zomerstop. Maar niet voor Yoga Jannu! Wil jij deze zomer soepel in beweging blijven? Je bent van…

Recept van de maand: Volkorenwraps

Redactie - 11 juni 2019

Iedere maand deelt Bertine Lentink Food & Sport Coach een heerlijk recept met ons. Deze maand is het recept volkorenwraps met makreel, veldsla, komkommer en mayo. Als je ergens een instant vakantiegevoel…

Vereniging uitgelicht: Leuvenheimse Tennisclub

Eline - 22 mei 2019

Aan de rand van het knusse Leuvenheim vind je de twee gravel-tennisvelden van de Leuvenheimse Tennisclub. Rustig gelegen en omringd door groen, dat netjes bijgehouden wordt door de leden van…

Drinkwatercampagne bij Zwembad Coldenhove

Nick - 17 mei 2019

De gemeenten Ermelo, Brummen, Hattem en Nunspeet zijn vanaf 7 januari gezamenlijk gestart met een drinkwatercampagne. Het doel van deze regionale campagne is kinderen verleiden om voor en/of na de…

Fietsinformatiedag Brummen afgelast

Nick - 10 mei 2019

Op woensdag 15 mei a.s. zou de fietsinformatiedag plaatsvinden bij Rhienderoord in Brummen. Helaas gaat deze informatiedag niet door. De Fietsersbond heeft besloten om deze dag af te gelasten. Het…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: Dadels met pindakaas

Nick - 07 mei 2019

Iedere maand deelt Bertine Lentink Food & Sport Coach een heerlijk recept met ons. Deze maand is het recept een heerlijke combinatie van dadels en pindakaas. De ideale ingrediënten voor…

Rhienderoord

Sporters aan het woord: turndocent Alida (44) maakte van haar hobby haar beroep

Eline - 30 april 2019

Ze is turndocent, geeft ouder- en kindgym, geeft vrijwillig gymles op de basisschool, heeft zelf altijd geturnd én is fanatiek aquaboarder bij Rhienderoord: de 44-jarige Alida Bruggink is een sportieve…

Wandelen met WSV Eerbeek: “Wandelen is laagdrempelig en gewoon gezellig!”

Eline - 17 april 2019

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Rhienderoord

Volop fietsplezier tijdens de Fietsinformatiedag op 15 mei

Eline - 16 april 2019

Op woensdag 15 mei 2019 organiseert de Fietsschool een Fietsinformatiedag voor senioren. Dat gebeurt in samenwerking met de gemeente Brummen en Sportkompas. Het is een unieke eendaagse cursus voor 65-plussers…

VV Oeken

Koeken voor Oeken

Lieve - 11 april 2019

Ingezonden door de afdeling PR en Communicatie van SJO Oeken Op donderdag 18 april is het weer tijd voor de traditionele koekenactie van vv Oeken! De jeugd gaat langs de…

Yoga voor kinderen

Eline - 05 april 2019

Geschreven door Frederique Visch, yogadocent bij Villa Sangha Veel kinderen hebben een druk hoofd of hebben last van drukte om zich heen. Yoga kan hen helpen om rust in hun…

Rhienderoord

Aquaboarden bij Rhienderoord: niet voor watjes ;-)

Eline - 04 april 2019

Wie weleens oefeningen als squats, lunges, jumping jacks en planking in zijn of haar work out meeneemt, weet dat deze oefeningen flink wat van je spierkracht kunnen vragen. Bij het…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: Bananentosti met pindakaas en walnoot

Nick - 02 april 2019

Bertine Lentink Food & Sport Coach deelt elke maand een lekker en gezond recept met ons. In de maand april is het de bananentosti met pindakaas en walnoot! Tosti’s zijn…

Sportkeuzetest Testcentrum Groei B.V.

Nick - 22 maart 2019

Wil jij graag sporten maar heb jij nog niet echt een idee welke sport het beste bij jou past? Weet je niet wat de mogelijkheden zijn op gebied van sport…

Nationale-Diabetes-Challenge Brummen Eerbeek

Nationale Diabetes Challenge in Brummen en Eerbeek

Eline - 18 maart 2019

Doe mee met de Nationale Diabetes Challenge! Deze wandel challenge is een laagdrempelige manier om meer te bewegen en de gezondheid te verbeteren. Het is speciaal bedoeld voor mensen met…

Gezond Groeien in gemeente Brummen

Nick - 18 maart 2019

Gezond Groeien is een programma, opgezet door zorgprofessionals en gemeentes, voor kinderen van 4 tot 16 jaar en hun ouders. Op een sportieve en speelse manier werken aan een gezonde…

De invloed van yoga op slaap

Eline - 10 maart 2019

Slaap je slecht? Wellicht is het beoefenen van yoga een uitkomst. Tessa Valstar van Yoga Jannu heeft regelmatig mensen in haar les die aangeven dat de nacht ná de yogales…

Recept van de maand

#Receptvandemaand: Voor maart elke dag taart!

Nick - 05 maart 2019

Als het feest is, dan mag ik toch wel chips, taart en borrelnoten? Natuurlijk mag je dat. Jij staat aan het roer van jouw leven. Uiteindelijk draait het allemaal om…

Vergelijk je jezelf vaak met anderen tijdens het sporten? Zo kom je er vanaf

Eline - 26 februari 2019

‘Bij haar staat die sportoutfit veel beter!’, ‘Hij is veel sterker dan ik!’, ‘Zij kan veel beter volleyballen/tennissen/voetballen/hockeyen dan ik!’ ... Zijn dit herkenbare gedachten voor jou? Veel mensen hebben…

Nieuwe samenstelling bestuur stichting Sportkompas

Lieve - 21 februari 2019

Vanaf vandaag bestaat het bestuur van stichting Sportkompas weer uit zes leden Eind vorig jaar lieten de bestuursleden van stichting Sportkompas weten per 1 januari 2019 hun functie neer te…

Olympisch kampioen Elis Ligtlee: “Het leven is veel te kort om iets te doen waar je niet blij van wordt”

Eline - 20 februari 2019

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Brummen Beweegt: voor de 55+er die gezellig en laagdrempelig in beweging wil blijven

Eline - 05 februari 2019

Brummen Beweegt biedt 55-plussers iedere werkdag de gelegenheid om te bewegen met anderen. Na afloop kan er onder het genot van een kop koffie of thee gezellig nagepraat worden. Het…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: Begin je dag met een ei

Nick - 05 februari 2019

Bertine Lentink Food & Sport Coach deelt elke maand een lekker en gezond recept met ons. Dit keer kregen wij het recept van het ontbijt met een ei! Het nieuwe…

Sportcafé: verenigingen blikken samen vooruit op 2019

Eline - 29 januari 2019

Maandagavond 21 januari stond het Sportcafé in het teken van vooruitblikken op het nieuwe jaar. Met dertien personen van in totaal acht verenigingen was het een geslaagde editie. Er werden…

Nieuw jaar, nieuwe uitdaging?! Lifecoach Laura Schoemaker geeft tips

Eline - 23 januari 2019

Als eerste wil ik jullie een heel gezond en ontspannen 2019 wensen. Ik hoop dat mijn vorige artikel al heeft kunnen bijdragen aan een ontspannen periode tijdens de feestdagen. Mogelijk…

Rhienderoord

Sporters aan het woord: “Je hoeft absoluut niet de beste te zijn, je moet alleen willen”

Eline - 15 januari 2019

Elke dag brengt hij een uur tot anderhalf uur in het zwembad door: meneer Van der Veen, 70 jaar en woonachtig in Brummen, zou niet zonder zijn dagelijkse baantjes kunnen.…

Een duik in de wereld van yoga: verschillende yogastijlen

Eline - 13 januari 2019

Stel, je besluit te willen beginnen met het nemen van yogalessen. Je vraagt je af welke yogasoorten er allemaal zijn en welke soorten bij jou passen. In dit artikel licht…

Rhienderoord Rhienderoord

Regionale drinkwater campagne van start in vier JOGG-gemeenten

Lieve - 09 januari 2019

Ingezonden door de redactie van Rhienderoord Zwem & Sport Plezier 'Waterhelden' verleiden zwemlessertjes water te drinken De gemeenten Ermelo, Brummen, Hattem en Nunspeet zijn vanaf 7 januari gezamenlijk gestart met…

Handbal Brummen

E-jeugd Handbalvereniging Brummen winterkampioen!

Redactie - 04 januari 2019

Nadat alle wedstrijden in de eerste helft van de zaalcompetitie gespeeld zijn, staat het E-jeugd team van Handbalvereniging Brummen op de bovenste plaats in de poule. Daarmee mogen zij zich winterkampioen…

Burgemeester in bokstenue op nieuwjaarsreceptie

Redactie - 03 januari 2019

Dat een nieuwjaarsreceptie niet saai hoeft te zijn heeft onze burgemeester Alex van Hedel gister tijdens de nieuwjaarsreceptie in het gemeentehuis bewezen. Gehuld in bokstenue stapte hij onder het gedreun…

De 3 meest gelezen artikelen van 2018

Redactie - 02 januari 2019

Het nieuwe jaar is alweer begonnen, maar we kunnen het niet nalaten nog één keer terug te blikken op vorig jaar. En wel met de 3 meest gelezen artikelen van…

Gezondheid & Bewegen

Vanavond: nieuwjaarsreceptie in het gemeentehuis

Redactie - 02 januari 2019

Vanavond houdt het gemeentebestuur de jaarlijkse nieuwjaarsbijeenkomst voor alle inwoners, verenigingen, organisaties en bedrijven in onze gemeente. Vanaf 19:30 uur is iedereen welkom in de centrale hal van het gemeentehuis…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: ultieme pastasaus

Redactie - 01 januari 2019

We beginnen het jaar goed met een recept voor ultieme pastasaus. "Met deze saus tover je in één klap pasta's, pizza's, lasagne's en wraps om tot een complete maaltijd met daarin…

Op naar een gezond, sportief en gelukkig 2019!

Redactie - 01 januari 2019

Op deze eerste dag van het nieuwe jaar willen nog even terug blikken op 2018: Voor de redactie was 2018 een bijzonder jaar waarin we mochten starten met het online…

De feestdagen staan voor de deur; gezellig! Toch…?

Redactie - 19 december 2018

Wat is er leuker dan met familie en vrienden de feestdagen vieren? Gezellig het huis versieren en de kerstboom optuigen voor de donkere dagen, samen dineren met kerst en oliebollen…

Sporters aan het woord: “Pas als je zelf in een goede conditie bent, kun je een ander helpen”

Redactie - 18 december 2018

De 83-jarige Catrinus Dijkstra uit Brummen ligt elke ochtend om 07:00 uur in het zwembad bij Rhienderoord. Zwemmen vormt voor meneer Dijkstra een wezenlijk onderdeel van zijn dagelijks bestaan. "Ik…

Activiteiten aanmelden kan vanaf nu via onze website!

Redactie - 17 december 2018

Vanaf nu kun je jouw activiteit of evenement makkelijk aanmelden via door het aanmeldformulier op de activiteitenpagina in te vullen. De gegevens die je invult komen terecht bij de redactie…

Stichting Sportkompas rookvrij vanaf 1 januari 2019

Redactie - 14 december 2018

Stichting Sportkompas is vanaf 1 januari 2019 rookvrij. Sporten is gezond, terwijl (mee)roken schadelijk is voor de gezondheid. Roken en sport passen niet bij elkaar. Veel kinderen brengen een groot…

Rhienderoord

Rhienderoord daagt je uit: kom aquaboarden!

Redactie - 07 december 2018

Aquaboarden bij zwembad Rhienderoord is een workout voor sportievelingen die ál hun spieren aan het werk willen zetten. Terwijl je op een aquaboard in het water staat, zit of ligt,…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: Havermoutontbijtje

Redactie - 04 december 2018

Bertine Lentink Foor & Sport Coach deelt elke maand een lekker en gezond recept met ons. Dit keer kregen we het recept voor een havermoutontbijtje. Havermout is gezond, eenvoudig te…

Hoe ervaart de redactie een yogales bij Yoga Jannu?

Redactie - 03 december 2018

Wat doet een lesje yoga met je lichaam en je geest? Om dit te ontdekken waren Lieve en Eline van de redactie uitgenodigd door Tessa Valstar van Yoga Jannu. Op…

Schoolvolleybaltoernooi Bruvoc 2018: Een geweldige, sportieve strijd!

Redactie - 30 november 2018

Woensdagmiddag 21 november jongstleden stond het schoolvolleybaltoernooi van volleybalvereniging Bruvoc op de kalender. Maar liefst 13 teams (uit de groepen 5 en 6) van 5 verschillende scholen in de gemeente Brummen…

Sporters aan het woord: het echtpaar Stronkhorst (71) werd gemotiveerd dankzij de NSW

Redactie - 27 november 2018

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Zorgen over en voor je naaste; hoe ga je daarmee om? Lifecoach Laura Schoemaker geeft tips

Redactie - 27 november 2018

Je merkt aan je partner dat hij slecht slaapt, piekert en overdag erg moe is. Je merkt aan je broer dat hij somber is en weinig actief. Je dochter rent…

Internationale Dag van de Rechten van het Kind: sport is voor ieder kind

Redactie - 20 november 2018

Elk jaar wordt op 20 november de Internationale Dag van de Rechten van het Kind gevierd. Voor stichting Sportkompas een mooi moment om in te haken op het recht dat…

Jouw verslag op onze website? Dat kan!

Redactie - 19 november 2018

Wij, de redactie van Stichting Sportkompas, nodigen alle inwoners van de gemeente Brummen uit om hun bezigheden op het gebied van sport, bewegen en gezondheid met ons te delen. Laagdrempelig…

Rhienderoord Rhienderoord

Spookzwemmen: griezelen en grollen bij Rhienderoord

Redactie - 19 november 2018

Het is alweer eventjes geleden, maar we wilden jullie deze 'griezelige' foto's niet onthouden... Ieder jaar organiseert Rhienderoord een spannende spooktocht die eindigt in een spookdisco. Dit jaar werd deze…

Sportschool Hippmann

Sporters aan het woord: Ineke en Dick zijn elke dag in beweging

Redactie - 14 november 2018

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Gekwalificeerde trainers voor amateurclubs steeds schaarser

Redactie - 14 november 2018

"Veel mensen kunnen een team wel een uur bezig houden. Maar het productief overdragen van kennis en het goed uitleggen van het spel en de regels is een vak apart,"…

Wereld Diabetes Dag: aandacht voor diabetes

Redactie - 13 november 2018

Elk jaar wordt op 14 november wereldwijd extra aandacht besteed aan diabetes op de Wereld Diabetes Dag. Deze dag werd in 1991 door de Internationale Diabetes Federatie (IDF) en de…

Volleybalvereniging Bruvoc

Nieuwe sponsoren voor Bruvoc Heren 1 en Meisjes A

Redactie - 13 november 2018

Volleybalvereniging Bruvoc staat bekend als een gezellige vereniging, met veel betrokken leden. Velen van hen dragen een steentje bij, onder andere door het oppakken van een bestuursfunctie of het meedraaien…

Bertine Lentink Food & Sport Coach

Recept van de maand: heerlijke herfstsoep

Redactie - 13 november 2018

Elke maand krijgen wij van Bertine Lentink een heerlijk en gezond recept toegestuurd dat wij mogen delen met onze volgers. Bij het delen van recepten houdt Bertine rekening met de…

Gezondheid & Bewegen

Jubileumeditie Happy Day 2018 in beeld

Redactie - 12 november 2018

Op 26 oktober werd Happy Day georganiseerd bij Rhienderoord in Brummen, en eerder schreven we al dat deze jubileumeditie een grandioos succes was. Onderstaande video geeft een leuke een indruk…

Handbal Brummen

Handbalvereniging Brummen wil starten met H-jeugd

Redactie - 08 november 2018

Handbalvereniging Brummen wil gaan starten met een H-jeugd team voor jongens en meisjes in de leeftijd van vijf en zes jaar. Op dit moment zijn er al enkele leden die…

Volleybalvereniging Bruvoc

Nieuw recreantenteam Bruvoc: “Plezier is het allerbelangrijkst, maar we zijn ook strijdlustig!”

Redactie - 07 november 2018

Op de foto het recreantenteam met haar sponsoren. Links: Robert Middendorp van Intercombi Kozijnmanagement, rechts: Jurgen Waanders van Waanders Schilderwerken. Naast Jurgen staat Marlies Aarnoudse van Malin Kinderopvang. Hoe leuk…

Netwerkbijeenkomst NSW: belangrijke gezondheidsvraagstukken en de visies van experts

Redactie - 05 november 2018

Het is alweer even geleden dat de Nationale Sportweken georganiseerd werden. Tijdens deze weken werden er tal van (gratis) activiteiten georganiseerd in de gemeente Brummen die allemaal met gezondheid, bewegen…

Week van Respect: gratis trainingsmateriaal voor alle teamsporten

Redactie - 05 november 2018

Het is de Week van Respect. Tijdens deze week staat respect voor jezelf, elkaar en de omgeving waarin je leeft volop in de schijnwerpers - een thema dat vanzelfsprekend iedere…

Rookvrije sportclubs hebben de toekomst

Redactie - 05 november 2018

Eerder dit jaar schreven we al over het toenemende aantal rookvrije sportclubs en ook in de gemeente Brummen willen we ons steentje hier graag aan bijdragen. Want de sportclub is een…

Jouw wedstrijdverslag hier op onze website?

Redactie - 05 november 2018

Hoe leuk is dat? Jouw wedstrijdverslag hier op onze website! Sport jij en heb je afgelopen weekend een wedstrijd gehad en vind je het leuk om ons daarvan op de…

Jubileum voor Happy Day grandioos succes!

Redactie - 02 november 2018

Op 26 oktober werd voor de vijfde keer Happy Day georganiseerd bij Rhienderoord Zwem & Sport Plezier en Sportcentrum Hippmann. Deze sportdag voor mensen met een verstandelijke en/of een lichamelijke…

De Griezelspeurtocht was een groot succes!

Redactie - 01 november 2018

Het is alweer eventjes geleden dat de Griezelspeurtocht gehouden werd, en wat was het een succes. Er deden maar liefst zo'n 320 kinderen én hun begeleiders mee. Wat was dat…

Yoga Jannu

Een duik in de wereld van yoga: veel meer dan werken met het fysieke lichaam

Redactie - 31 oktober 2018

Dit is het eerste artikel van Tessa Valstar, yogadocente bij Yoga Jannu. Maandelijks verdiept zij zich in een ander aspect van de yogawereld en zal zij ons meer vertellen over…

Je ‘moet’ eigenlijk sporten, maar de bank lonkt… Lifecoach Laura Schoemaker geeft tips

Redactie - 30 oktober 2018

Je hebt een druk weekend gehad dat volgepland was én de eerste werkdagen van de week zitten er alweer op. Vanavond staat er alweer wat op je agenda: het is…

Sportschool Hippmann

Sporters aan het woord: “Lichamelijk raak je uitgeput, maar mentaal krijg je er zoveel voor terug”

Redactie - 25 oktober 2018

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Sportclub Brummen

Wedstrijdverslag SJO Oeken Brummen: “MO19 verliest van zichzelf”

Redactie - 18 oktober 2018

van de redactie van SJO Oeken Brummen / Eddy Vermaat, coördinator meisjes- en vrouwenvoetbal (DVS’33 MO19-1 – SJO Oeken Brummen MO19-1; ruststand 1-1 eindstand 3-2) De herfst was al dik…

Fysiotherapie Eerbeek & Loenen

Uitgelicht: Fysiotherapie Eerbeek & Loenen

Redactie - 18 oktober 2018

Fysiotherapie Eerbeek & Loenen bestaat ruim 40 jaar en staat bekend om een breed scala aan behandelingen en fitprogramma’s. Frank van Engen (praktijkhouder en manueel fysiotherapeut) en Nanda Wubben (coördinator FysioFit…

Rhienderoord Volleybalvereniging Bruvoc

Volleybalvereniging Bruvoc organiseert clinics op basisscholen

Redactie - 16 oktober 2018

Volleybalvereniging Bruvoc organiseert in de weken 45 en 46 (van 5 t/m 16 november a.s.) weer volleybalclinics voor de basisscholen in en om Brummen. Tijdens de gymuren komen vrijwilligers van Bruvoc naar…

Sportclub Brummen

Walking Football bij Sportclub Brummen

Redactie - 16 oktober 2018

Voor iedereen die van voetballen houdt maar het hoge tempo van de sport niet meer zo ziet zitten is er nu 'Walking Football' bij Sportclub Brummen! Walking Football is onderdeel…

“Wat doe jij na schooltijd?” – Activiteiten voor kinderen

Redactie - 16 oktober 2018

"Hoe leuk is het na schooltijd met andere kinderen je creativiteit te ontplooien, lekker te bewegen of talenten te ontwikkelen? In de gemeente Brummen is van alles te doen voor…

Rhienderoord Zwem & Sport Plezier in de top 3 van Nederland

Redactie - 11 oktober 2018

Voor de tweede keer op rij zijn de ZwembadBranche awards uitgereikt. Deze awards worden bepaald aan de hand van klantbeoordelingen. Afgelopen dinsdag werden de winnaars bekend gemaakt, zij ontvingen elk…

Recept van de maand: verantwoord cake eten

Redactie - 09 oktober 2018

Ben jij ook zo dol op appeltaart? En zou je het liefst elke dag een stuk eten? Dan is dit heerlijke recept van de maand echt wat voor jou! Want…

Gezond eten voor ouders en kinderen

Redactie - 08 oktober 2018

In De Week van de Opvoeding, gehouden van 1 t/m 7 oktober, stond het thema 'Samenspel' op het programma. Er werden verschillende activiteiten georganiseerd in samenwerking met JOGG gemeente Brummen en diverse…

Sporters aan het woord

Redactie - 02 oktober 2018

Of je nu gaat voor een lange wandeling, een lesje boksen, een voetbaltraining of een heel andere sport: bewegen is gezond én kan ook nog eens heel leuk zijn. In…

Week van de Opvoeding: Supermarktronde voor ouders en kinderen

Redactie - 02 oktober 2018

De Week van de Opvoeding staat in het teken van opvoeden en ouderschap. Het thema van dit jaar is: Opvoeden is Samenspel. In het kader van De Week van de…

De Week van de Opvoeding: Sport on Wheels in het teken van samenspelen

Redactie - 02 oktober 2018

De Week van de Opvoeding staat in het teken van opvoeden en ouderschap. Het opvoeden van kinderen en jongeren is belangrijk, maar soms best lastig. Ouders én professionals die te maken…

Tijd voor jezelf; hoe doe je dat? Lifecoach Laura geeft tips

Redactie - 27 september 2018

Tijd voor jezelf… hoe doe je dat toch? Je had voor zaterdag heerlijk drie uurtjes gepland om echt even alleen te zijn én dan te bepalen wat je zou gaan…

Rhienderoord in het teken van Special Joy

Redactie - 26 september 2018

Sportdeelname is voor kinderen met autisme vaak een grote uitdaging, net als een bezoek aan een sport- of zwemaccommodatie waar tijdens recreatieve bezoekmomenten een breed aanbod is van activiteiten. Ervaringsdeskundige…

Voetbalmiddag op het Cruyff Court in Eerbeek

Redactie - 24 september 2018

Wie van voetbal én een uitdaging houdt is morgen, dinsdag 25 september, van harte welkom op het Cruyff Court bij Sportzaal de Bhoele in Eerbeek! Kinderen kunnen zich uitleven en…

KIDSRUN in het kader van de Nationale Sport Week

Redactie - 24 september 2018

Afgelopen vrijdag 21 september vond er bij Rhienderoord Zwem en Sport Plezier een Kidsrun plaats. Twaalf kinderen in de leeftijd van zes tot veertien jaar hebben hieraan mee gedaan! De…

nieuwe-bestuursleden-stichting-sportkompas

Twee nieuwe bestuursleden voor Stichting Sportkompas

Redactie - 20 september 2018

Het bestuur van Stichting Sportkompas wordt versterkt met twee bestuursleden, te weten Pouwel Inberg en Marion van Wieringen. Hiermee is het bestuur twee jonge en ervaren bestuurders rijker. Namens het…

Golfbaan Brummen internationaal gecertificeerd

Redactie - 20 september 2018

Bij het kasteel Engelenburg te Brummen ligt de Golfbaan Engelenburg, dit is voor Engelenburg Golf & Country Club de thuisbasis. Op 15 september, tijdens de KLM-Open, heeft de golfbaan het…

Gezondheid & Bewegen

Dag van de Diëtist: gratis vragenuurtje bij Primera in Brummen

Redactie - 18 september 2018

Woensdag 19 september is de Dag van de Diëtist. Vanwege deze gelegenheid zal sport- en voedingscoach Bertine Lentink bij de Primera in Brummen aanwezig zijn om vragen van aanwezigen te…

Nationale Sport Week van start met Fittest

Redactie - 17 september 2018

Afgelopen zaterdag is de Nationale Sport Week van start gegaan met een Fittest in Sporthal de Bhoele te Eerbeek. Hierbij waren medewerkers van Fysio Brummen en Fysiotherapie Eerbeek & Loenen…

Seizoensopening Gymnastiekvereniging Kracht & Vlugheid

Redactie - 13 september 2018

Op zaterdag 22 september vindt de seizoensopening van gymnastiek vereniging Kracht & Vlugheid plaats. Je kunt tijdens deze dag gratis deelnemen aan verschillende lessen. In dit schema zijn de lessen…

Recept van de maand: broodje biet

Redactie - 11 september 2018

Bertine Lentink is Food & Sport Coach en deelt elke maand een gezond en vooral lekker recept met ons. Lekker voor bij de picknick: broodje biet In september genieten we soms…

Lancering digitale platform Stichting Sportkompas

Redactie - 04 september 2018

Deze website is al een tijdje 'in de lucht', maar nu is dan ook de officiële lancering daar: Ons digitale platform, bestaande uit deze website, een Facebook- en een Instagram…

Spanning voor een nieuwe uitdaging? Lifecoach Laura Schoemaker geeft tips

Redactie - 30 augustus 2018

Gezonde of ongezonde spanning bij een nieuwe ervaring? Aan iets nieuws beginnen is voor de meeste mensen spannend. Een nieuwe baan, een nieuwe klas… Iedereen staat in zijn of haar…

Eerbeek, 29-8-2018, opening sportcafe de Bhoele

Heropening sportcafé “De Bhoele”

Redactie - 30 augustus 2018

Woensdagavond 29 augustus werd het sportcafé in sportzaal De Bhoele in Eerbeek op een feestelijke manier heropend. Hierbij kregen Stichting Sportkompas en nieuwe exploitant Harriët Garagoski en haar partner Tommy…

Nationale Sportweek 2018: geef je gauw op!

Redactie - 28 augustus 2018

Van 15 t/m 28 september is het tijd voor de Nationale Sportweek! Tijdens de Nationale Sportweek is elke inwoner van de gemeente Brummen van harte welkom om deel te nemen…

Hardloopwedstrijd voor de jeugd

Redactie - 24 augustus 2018

Sportmaatje gezocht voor twee jongeren

Redactie - 23 augustus 2018

Voor twee jongeren, allebei woonachtig bij Riwis Begeleid Wonen, zijn we op zoek naar iemand die 2 à 3 keer per week samen met ze wil sporten. Omdat de jongens…

Zomers recept: Schaaltje Popeye

Redactie - 23 augustus 2018

Inmiddels is het buiten niet zo warm meer, de ergste hitte lijkt voorbij te zijn. Voor wie terug verlangd naar deze warme dagen, hebben we hier nog een lekker, zomers…

Maatje gezocht voor Hakan!

Redactie - 09 augustus 2018

Hakan zoekt een maatje. Onze verenigingsondersteuner/combinatiefunctionaris Lotte is onlangs bij Hakan langs geweest. Hakan is slechtziend en heeft de ziekte van RP. Dit is een ziekte waarbij het netvlies en…

Internationale dag van het Bier

Redactie - 09 augustus 2018

Op 1 augustus was het de Internationale dag van het Bier. Sinds 2012 wordt deze dag jaarlijks gevierd om 'het bier te vieren'. Je mag op die dag dus best…

Zomers recept: Frozen bananas

Redactie - 09 augustus 2018

Als het warm is heb je meestal geen zin om lang in de keuken te staan. Je wilt een lichte maaltijd die makkelijk te bereiden is en het liefst ook…

Zomers recept: yoghurt ijsjes

Redactie - 09 augustus 2018

Een beetje verkoeling is op een warme dag wel lekker en wat is er dan lekkerder dan een ijsje? Wist je dat je zelf heel makkelijk gezonde ijsjes kunt maken?…

Waar kun je terecht met vragen over bewegen, sporten en gezondheid?

Redactie - 09 augustus 2018

Al je vragen over sporten, bewegen en gezondheid kun je stellen aan het team van Stichting Sportkompas. Of je nou jong of oud bent, man of vrouw, een fanatiek sporter…

Rhienderoord Rhienderoord

G-zwemmen: een ideale sport voor mensen met een beperking

Redactie - 09 augustus 2018

Zwemmen is een ideale sport voor mensen met een beperking, zowel voor jong als oud. In het water voel je je lichter waardoor sommigen zich makkelijker kunnen verplaatsen. Zwemmen is in…

Goed nieuws: de JOGG aanpak blijkt te werken

Redactie - 07 augustus 2018

De aanpak van JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) werkt, dat laat de organisatie weten via dit bericht op haar website. Tussen 2015 en 2017 voerden de gemeenten Apeldoorn, Brummen, Hattem, Lochem…

Gezondheid & Bewegen

Gezond de zomer door

Redactie - 07 augustus 2018

Hoe kom je gezond de zomer door? Wij stelden deze vraag aan Bertine Lentink (Food & Sportcoach) en haar antwoord is niet direct wat je verwachten zou.... Dit is wat ze…

Aankomende evenementen

20 - 06 Sport on Wheels
21 - 06 Vrijwilligersfestival Brummen
22 - 06 Poolparty bij Rhienderoord
27 - 06 Sport on Wheels
04 - 07 Sport on Wheels

Social Media

Gezondheid & Bewegen

Categorieën

Locaties

Verenigingen

Datum