recept Archives - Stichting Sportkompas

Recept van de maand met heerlijke gezonde tips!

Redactie - 21 juni 2022

In 2022 gaan we het anders doen. Hoe bouw je een recept om zodat het past binnen Richtlijnen Goede Voeding? Gezond Eten geeft je namelijk gezondheidswinst! Zelf kan je straks…

Recept van de maand: Frittata

Redactie - 12 oktober 2021

Een frittata is het aangewezen product om al jouw restjes in te verwerken. Wat heb je nog in je koelkast liggen? Jij bent toch ook tegen voedselverspilling? Frittata Ingrediënten Wat…

Recept van de maand: Gnocchi met geitenkaas en courgette

Redactie - 14 juli 2021

Iedere maand deelt Bertine Lentink Food & Sport Coach een heerlijk recept met ons. Deze maand: Gnocchi met geitenkaas en courgette Met verschillende kleuren courgette, geitenkaas en smaakmaker za’atar geef je er…

Recept van de maand: Chocolade balletjes met walnoten

Redactie - 18 mei 2021

Elke maand weet Bertine Lentink Food & Sport Coach ons wel met iets lekkers te verrassen, maar voor deze maand kunnen we niet wachten tot we in de keuken staan. Want…

Recept van de maand: Tips om te koken met kinderen en wat te doen met lastige eters.

Redactie - 20 april 2021

Elke maand hebben we een nieuw recept. Speciaal bedacht door: Bertine Lentink Food & Sport Coach. Maar deze maand doen we het een klein beetje anders, namelijk: Tips om te koken…

Recept van de maand: Sopa tarasca

Redactie - 23 maart 2021

Elke maand hebben we een nieuw recept. Speciaal bedacht door: Bertine Lentink Food & Sport Coach. Zij staat voor Fit, Energie, Bewegen, Gezond Lichaamsgewicht, maar ook voor Genieten en Lekker eten. Deze maand: Sopa…

Recept van de maand: Bananenbrood-taart

Redactie - 23 februari 2021

Recept van de maand: Hoe voorkom je decemberkilo’s?

Redactie - 17 november 2020

De decembermaand, hoe je het wend of keert, staat gelijk aan feestmaand en aan eetmaand. In de voorafgaande maanden liet je de koekjes staan, nam je zo min mogelijk chips…

Recept van de maand: Poke bowl met zalm!

Redactie - 08 september 2020

Pak je rasp er maar bij, want de broccolirijst maak jezelf. Poke of Poké is een gerecht van fijngesneden rauwe vis dat wordt geserveerd als hors-d'oeuvre of hoofdgerecht in de…

recept

Categorieën

Locaties

Verenigingen

Datum