Wandelen vanaf de Kiboe

wandelen_blogartikel

Eerbeek weer in beweging

Na zomerstop weer wekelijks samen wandelen vanaf de Kiboe

Eerbeek – Afgelopen juni heeft Dorpsboerderij Kiboe samen met Stichting Sportkompas het initiatief opgevat om Eerbeek meer in beweging te krijgen. Diverse wandelen zijn er onder leiding van een bewegingscoach gemaakt. Na de zomerstop wordt er een vervolg aan gegeven. Nu echter op iedere dinsdag. Vanaf dinsdag 6 september kan een ieder zich om 13:00 uur zich op de Kiboe weer melden. 

Men hoeft geen geoefende wandelaar te zijn om mee te doen, het doel is juist een laagdrempelige bewegingsactiviteit waarbij gezelligheid centraal staat. Op het terrein van de Kiboe verzamelt men zich iedere dinsdag om 13:00 uur, waarna er door de wijk gewandeld wordt. Naar verwachting is men om 14:00 uur weer terug en staat de koffie en thee met wat lekkers klaar. De toegang is helemaal gratis, aanmelden is niet nodig.

Dorpsboerderij Kiboe wil graag een plek zijn waar jong én oud elkaar kan ontmoeten. Stichting Sportkompas is een organisatie die sport en bewegen voor iedereen in de gemeente Brummen mogelijk wil maken. Met deze nieuwe samenwerking wordt gehoopt een deel van Eerbeek op een prettige manier in beweging te krijgen. Immers, voor een goede gezondheid is beweging belangrijk. Volgens de beweegrichtlijnen is minimaal 150 minuten per week matig intensief bewegen, verspreid over verschillende dagen, noodzakelijk om de gezondheid te onderhouden. Het gaat om matig intensieve beweging waarbij de hartslag omhoog gaat en de ademhaling versnelt. Kortom, een wekelijkse fijne wandeling kan hier dus een prima onderdeel van zijn. Voor meer informatie kan men een mail sturen naar m.boersma@kiboe.nl

Deel dit bericht

Geslaagd kamp vv Oeken!

Eerbeek weer in beweging Na zomerstop weer wekelijks samen wandelen vanaf de Kiboe Eerbeek – Afgelopen juni heeft Dorpsboerderij Kiboe samen met Stichting Sportkompas het initiatief opgevat om Eerbeek meer…